Belső béke

Van olyan gondolat, amit nem lehet nem megosztani! Ilyen ez az idézet is a Dalai Lámától.

Az Út a Boldogsághoz Magyarország honlapról

Ehhez legfeljebb azt lehet hozzátenni: a belső béke az az állapot, amin érdemes szünet nélkül dolgozni. Ez az az érték, ami velünk születik ugyan, de nagyon könnyű elveszíteni. Ha hagyod a bosszúságot és a stresszt eluralkodni az életeden, egy idő után teljesen elveszíted a békédet, depresszióssá válsz, vagy más testi - lelki betegség támad meg. Fontold hát meg jól, és tedd magadévá:

"Ne hagyd, hogy mások viselkedése elpusztítsa a belső békédet!"

Annak hiányában ugyanis magad is elpusztulsz.